Kinesiotaping
Kinesiotaping
Kinesiotaping, inaczej nazywany kinesiology taping oraz plastrowaniem dynamicznym polega na oklejaniu wybranej partii ciała specjalnymi elastycznymi taśmami, które umożliwiają pełny zakres ruchu. Używa się ich zarówno u dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Kinesiotaping jest polecany po urazach, operacjach oraz jako wsparcie innych form rehabilitacji
Kinesiotaping
- zmniejsza ból
- odciąża mięśnie i stawy
- stymuluje do regeneracji
- redukuje obrzęki
- wymuszenie skurczu lub rozluźnienia mięśnia
- przyśpiesza gojenie
- wymusza prawidłową pozycję
- poprawia krążenie krwi i limfy
- stabilizacja stawu
- zapobiega tworzeniu się niektórych kontuzji sportowych